| Entrenamiento de Fuerza | |
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| Tema: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:29 pm | |
| Llego al valle del fin despues de haber echo la mision de escoltamiento mmmm pareze que los ermanos senjus an lelgaod y a partir de aqui se an ido | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:35 pm | |
| bueno me alegra saber que hayan lelgado bien aunque ahora mismo me preocupa mas otras cosas... me muero el dedo y apareze una gran nube de humo apareciendo kou | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:41 pm | |
| Hola kou ^^ que de tiempo sin verte como estas? la babosa me mira y rapidamente empieza a elevarse y a moverse No me puedo quejar y tu como andas? | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:44 pm | |
| bien gracias ^^ la babosa empieza a moverse enrollandome por la cintura ¬¬ no hagas eso me da escalofrios jajajaj perdon es la costumbre que tenia con mi antiguo dueño. | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:48 pm | |
| jajajjaja bueno XD pero sueltate ya aaaa perdon.... se empieza a desquitar de mi cintura bueno para que me has llamado siento curiosidad... | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:53 pm | |
| aaaa si ni me acordaba XDDD bueno iba a hacer un entrenameinto de fuerza pero necesitaba a alguien que me ayudara meintras entreno y como tonton no puede contar ni hablar decidi invocarte a ti ^^ | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 1:58 pm | |
| aaa bueno... me pareze bien.... mmmm me peudes explicar quie es lo que debo de hacer? aaa buneo mm XD tienes que ayudarme a contar aunke lo podia hacer sola solo que con alguein que pueda hablar se ace todo ams entretenido ^^ | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:04 pm | |
| aja entiendo ^^ bueno mmm desde cuando teiens ese cerdo? aaaa bueno despues de aprender a invocarte pues fui a konoha y me compre a tonton ^^ | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:06 pm | |
| aja..... bueno en que consiste que tienes que hacer? se que tengo k contrar pero no se en que va a consistir XD aaaa si cierto pues mira va a consistir en ^^ hacer flexiones | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:10 pm | |
| mmm felexiones? peor eso te va aponer demasiado musculo ¬¬!!!! callate idiota no me vana salir musculos por hacer unos abdominales | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:12 pm | |
| la verdad peor no se ni cuantos tengo que hacer.... hasta alcanzar mas fuerza en los musculos... supongo que tengo que hacer bastantes al menos ais conseguire mas fuerza en mis golpes | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:20 pm | |
| Bueno ya veo... entocnes no pareze demasiado complicado asi que te sera muy facil hacerlo... si asi que podemos hacelro sin prisas ^^ | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:20 pm | |
| por cierto.... tu eres una babosa no? si por? mmm tu te puedes mojar? aaaa bueno si me puedo mojar no me afecta demasiado el agua lo normal.... | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:22 pm | |
| aja ya entiendo.... bueno mejor me pongo a entrenar un poco ^^ bueno ok me pareze bien asi que bueno yo estare contando | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:23 pm | |
| me tumbo en el suelo bocabajo y empiezo a flexionar los codos levantando el cuerpo en un punto muerto aaaa -.- no me gusta estooo | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:26 pm | |
| levanto el cuerpo y voy hacia abajo de nuevo ..1.. me elvanto y bajo otra vez y me caigo al suelo jadeo* jadeo* esto cansa y eso k solo e echo 2 XD pareze que e echo 20 ¬¬. | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:33 pm | |
| sera mejor empezar otra vez.... despues de recobrar el aliento vuelvo a intentar de hacer unas flexiones levanto el cuerpo y lo bajo ..1... vuelvo a subir y a bajar con un gran esfuerzo ..2.. y una vez mas despues de esta me caigo otra vez aaa esto no es lo mio x.x | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:36 pm | |
| ufff otra vez debo de intentarlo pero si es muy facild e hacer no puede cansar tanto para ti es facil decirlo nisikiera tienes manos ¬¬! | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:40 pm | |
| me coloco otra vez en posicion bien.... vamos a intentarlo me coloco en posicion y rapidamente empiezo a realizar flexiones 1...2....3...4...5.6...7...8 ..9..10...11....12...13.... aaaaaa X.X no aguante mas... cuanta sice? | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:42 pm | |
| aaaa pues batiste tu propio record ^^ hiciste un total de 13... mmmm bueno probremos la fuerza golpeo una roca...la roca se quiebra y empieza a romperse | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:46 pm | |
| esta es la fuerza normal asi que debo seguir practicando... ok bueno entonces seguire contando.... tonton miraba el entrenameinto detenidamente y se acerca un poco para vernos mejor | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:46 pm | |
| me coloco en posicion y empiezo a realizar mas flexiones empezando desde 0 otra vez 1...2....15...19....22 y otra vez caigo medio muerta al suelo x.x no puedo mas un pekeño descanso esta vez cuantos ice? pues 22 vas mejorando poco a poco ^^ | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:49 pm | |
| Bueno supongo k esta bien ^^ me acerco al rio por donde cursa el agua que cae de la cascada aki se esta mucho mejor el agua ayuda a que haya una suave brisa... me agacho y meto la cabeza dentro del agua y la saco a los segundos.... | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza Miér Sep 09, 2009 2:53 pm | |
| Muevo la cabeza para los lados haciendo que el agua que esta en mis cabellos salpike y de esta manera secarme ahora estoy mucho mejor... me siento mas fresca... y con menos calor.. cierro los ojos sintiendo la suave brisa que corre a lo largo del rio | |
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| Tema: Re: Entrenamiento de Fuerza | |
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